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Les cours de QIGONG et de TAIJI QUAN de LA GARENNE COLOMBES sont modifiés :

QIGONG mercredi de 19H00 à 20H00

TAIJI QUAN mercredi de 20H00 à 21H00

Fiche d’inscription ci-dessous :

FICHE INSCRIPTION AEGC

Stage en résidence au LAC D’ORIENT, du vendredi 29 octobre à 14H30 au mercredi 3 novembre 2021 à 14H00. Au programme :

QIGONG pour se préparer à l’hiver

TAIJI QUAN, enchainement en style CHEN de 13 pas

et pour ceux qui connaissent ou pour ceux qui veulent se laisser porter en suivant divers enchaînements de QIGONG et de TAIJI QUAN, révisions et perfectionnement.

Voir fiche d’inscription ci-dessous.

Le nombre de stagiaires est limité à une quinzaine ; renseignements et inscriptions au plus tard le 30 septembre 2021.

FICHE INSCRIPTION STAGE TOUSSAINT 2021

Les cours reprennent à la rentrée,  juste après les forums du week end des 4 et 5 septembre 2021.

Pour BUSSY SAINT-GEORGES, les inscriptions sont ouvertes en ligne sur le site de DRAGONS BUSSY ; cours à partir du 6 septembre,
au gymnase LAURA FLESSEL

les mardis soirs de 19H00 à 20H15 pour le QIGONG,

les mercredis matins de 9H30 à 10H45 pour le TAIJI QUAN, suivi d’un quart d’heure d’éventail (optionnel),

les jeudis soirs de 19H00 à 20H15 pour le TAIJI QUAN, avec également le quart d’heure de l’éventail (optionnel)

Renseignements et inscriptions : https://www.dragonsbussy.com/

Pour LA GARENNE COLOMBES, les cours reprennent le mercredi 8 septembre à 18H30, dans le cadre du partenariat avec l’AEGC,
au complexe sportif NELSON MANDELA.

Sous réserve, car les horaires seront confirmés ultérieurement

les mercredis de 18H30 à 19H45 pour le QIGONG

et les mercredis de 19H45 à 21H00 pour le TAIJI QUAN.  . .

Renseignements : 07 81 20 86 79 ou libres.nuages@gmail.com

La saison 2020-2021 s’est terminée pour BUSSY ST GEORGES ce jeudi 17 juin, et à LA GARENNE COLOMBES ce mercredi 30 juin. Prochaine étape : stage à DINARD, du mercredi 21 juillet au lundi 26 juillet. Stage mixte avec QIGONG et MEDITATION, et EPEE en 42 mouvements et PETITE FORME de PEKIN.

Les dimanche 4 juillet et dimanche 1er août, à BUSSY ST GEORGES, une découverte du TAIJI QUAN est organisée dans le cadre des MATINEES FITNESS. La veille, des rendez-vous sont proposés aux élèves pour revoir le travail de l’année. En effet, malgré une saison particulière, une douzaine d’heures de cours par semaine en visio ont permis de poursuivre l’entraînement et d’apprendre 2 nouveaux QIGONG et 2 TAOLU. Il y aura bien sûr à peaufiner ce travail, mais les bases sont acquises et l’ensemble est mémorisé.

A suivre également dans les prochaines actualités, des informations sur des rencontres pendant l’été et des nouvelles de la rentrée.

Bon été à toutes et à tous, et bon entraînement,

La FFKDA – WUSHU a organisé sur la saison 2020-2021 trois e-compétitions :

les 5 et 6 décembre 2020, OPEN de FRANCE de TAIJI QUAN ;

le 16 janvier 2021, OPEN de FRANCE en QIGONG ;

les 26 et 27 juin 2021, CHAMPIONNAT de FRANCE de TAIJI QUAN.

La compétition est stimulante car elle implique un entraînement spécifique, en respectant un temps limité (de 1,3 mn à 2 mn), en restant dans un périmètre précis, en faisant fi du regard de la caméra. De fait, l’aménagement du TAOLU est indispensable concilier cohérence et tempo de l’enchaînement. Cette participation dans le contexte particulier de cette saison a également permis un entraînement intensif et finalement, bien plaisant. Une bonne manière de composer avec les évènements selon quelques uns des principes du TAIJI QUAN : adaptabilité et souplesse !

PUB STAGE ETE 2021

FICHE INSCRIPTION STAGE ETE 2021

Le stage initialement programmé en avril 2021 a été décalé en juille 2021, aux mêmes dates. Nous partirons du mercredi 21 juillet au lundi 26 juillet 2021.

En fonction des inscriptions, il sera possible de pratiquer :

uniquement le QIGONG et la MEDITATION, pour ceux et celles qui voudraient profiter du reste de la journée pour se reposer ;

le TAIJI QUAN à mains nues ou à l’épée, selon son envie.

La forme proposée à l’épée est celle des 42 mouvements.

La forme mains nues en style YANG, selon le niveau et l’envie des demandes sera soit les 42 mouvements, soit la petite forme de Pékin.

Dans le bulletin d’inscription ci-dessus, merci de préciser votre souhait.

En attendant de nouvelles instructions relatives à la situation sanitaire, les séances sur ZOOM se poursuivent à l’identique. Chaque semaine, 2 séances toniques de 45 mn, 2 séances de révisions QIGONG et TAIJI QUAN de 45 mn, 4 séances de 60 mn de QIGONG et 3 de TAIJI QUAN, et une séance de QIGONG de la femme de 45 mn.

Ces cours sont réservés aux élèves inscrits de Bussy St Georges, de La Garenne Colombes, et aux anciens stagiaires sur demande.

Pour toutes autres demandes de cours en visio, individuel ou collectif, contactez le 07 81 20 86 79

VOEUX 2021

Les 5 et 6 décembre 2020, la FFKDA a organisé une e-compétition de KUNG FU et de TAIJI QUAN. DRAGONS BUSSY a participé à cette seconde épreuve, en art martial interne. Chaque compétiteur devait filmer son taolu, mains nues et armes, d’une durée maximale de 1’30, et dans un espace de 6 m x 3.  En somme,  3 épreuves en une : réduire l’enchaînement à une minute trente, quelque soit le style, est un premier challenge ; le deuxième concerne l’espace de la pratique car si habituellement aucune limite n’est fixée, il s’avère que 18 m², c’est court ; en troisième, il n’est jamais facile d’être sous le regard de la caméra, peut-être encore moins que sous le regard des arbitres -de mon point de vue. En même temps, contrairement aux épreuves in situ, la possibilité de plusieurs prises nous était offerte.

Cette e-compétition a favorisé une autre pratique qui s’adapte à ces nouvelles contraintes, et il est toujours intéressant de changer de registre. Il nous aura cependant manqué l’ambiance particulière qui règne lors des rencontres, les échanges -compétiteurs, visiteurs et arbitres-, et cette dimension festive et colorée très présente lors des compétitions malgré -ou y compris- l’attente et le stress. Rendez-vous à la prochaine, en direct !

La séance de novembre au Jardin du Luxembourg est annulée. Concernant celle de décembre, sa tenue dépendra des informations relatives au confinement.

Pendant tout le mois de novembre, des cours en visio sont proposées à tous les élèves de Bussy St Georges et de La Garenne Colombes. Des séances individuelles et adaptées, de QIGONG ou de TAIJI QUAN peuvent être organisées, moyennant une participation financière de 8 € de l’heure.

Renseignement par mail à libres.nuages@gmail.com ou au 07.81.20.86.79