Libres nuages, Grue sauvage

En attendant que le cours prenne son véritable essor, horaire et lieu sont ajustés chaque mercredi.

Si vous êtes intéressé-e-s, il est impératif de téléphoner préalablement pour se faire préciser le lieu de la pratique.

Contact : 07.81.20.86.79

Il n’y aura pas de cours du samedi 21 octobre inclus au lundi 13 novembre inclus. Reprise des cours à Bussy St Georges, le mardi 14 novembre à 17H30, à Colombes le mercredi 15 novembre et à Clichy le samedi 18 novembre 2017.

Pendant cette période, vous pouvez me solliciter par mail en tant que de besoin.

Bonne pratique.

Le dimanche 17 septembre 2017 et le dimanche 1er octobre 2017 de 10H30 à 12H00.

Du dimanche 18 février 2018 au vendredi 23 février 2018, un stage de TAIJI SHAN (éventail) se déroulera en résidence, dans le Mâconnais, au Centre Omnisport.

Il s’agit d’étudier la forme GONG FU SHAN, et d’appréhender le travail du TAIJI et la conscience de son corps avec arme courte. Ce stage s’adresse à toutes personnes souhaitant découvrir l’éventail, explorer une nouvelle gestuelle, apprendre un enchaînement qui articule mouvements lents et mouvements rapides, sur un fond musical.

Se reporter à la rubrique « stages » pour la fiche d’inscription.

Au centre fitness l’ORANGE BLEUE à Clichy la Garenne (47 rue Castérès), un cours de TAIJI QUAN aura lieu à partir de septembre 2017 de 11H45 à 13H15. Nous étudierons dans le détail l’enchaînement en 108 mouvements de style YANG.

Sans précipitation, et avec précision, nous explorerons les multiples facettes de cet art martial, afin qu’il contribue au développement physique et mental adapté au besoin de chacun. Mots clefs : enracinement, équilibre, relâchement, souplesse, mémorisation corporelle, fluidité, … chaque pratiquant disposera de son temps de pratique pour prendre conscience de son corps en mouvement, écouter et guider sa respiration, et conduire son énergie vers une voie de circulation appropriée à son moment présent.

Voir onglet « COURS » pour inscription

Au gymnase Laura Flessel, à Bussy St Georges (bd des cent arpents), à partir de septembre 2017, 2 cours organisés en partenariat avec l’Association DRAGONS BUSSY (renseignement et inscription à l’adresse ci-contre : dragonsbussy@yahoo.fr)

Les cours auront lieu le mardi de 17H30 à 18H45 pour le TAIJI QUAN et de 19H00 à 20H15 pour le QIGONG.

En TAIJI QUAN style YANG, nous étudierons en détail la petite forme de Pékin en 24 mouvements. Chaque cours commencera par une préparation, des techniques, et l’apprentissage de l’enchaînement. Nous aborderons progressivement tous les volets de cet art martial afin d’acquérir fluidité, mémorisation et souplesse.

En QIGONG, plusieurs formes seront proposés pour que chacun puisse ressentir le travail de façon profonde et intégrer le relâchement qu’il procure dans sa vie quotidienne.

LE COURS DE QIGONG DE BUSSY EST COMPLET

Nous testerons un nouveau lieu, un nouvel horaire et une nouvelle date pour préparer la saison 2017-2018 ce samedi 24 juin 2017 à Clichy la Garenne, de 11H45 à 13H15, pour un nouveau cours de TAIJI QUAN.

Une préinscription se fera sur place dès 11H40, à la salle de sport de l’ORANGE BLEUE, 47 rue Castérès à Clichy (bus 174).

Merci d’indiquer au 07.81.20.86.79 si vous venez. Le cours débutera à 11H45 précises.

Rendez-vous pour des pratiques estivales au Jardin du Luxembourg, sous l’ombre des feuillages,

les dimanches 16 et 23 juillet 2017 et

les dimanches 6 et 27 août 2017.

Possible de s’y retrouver à d’autres moments, juste pour le plaisir, à la demande. N’hésitez pas à téléphoner ou écrire pour proposer des dates.

Pour se repérer :

entrée principale (sortie du RER) abri couvert en cas de pluie

traversée (à côté) du bassin ; en face, montée des escaliers, à droite, emplacement privilégié

devant elle, si le soleil n’est pas trop chaud, sinon, derrière, sous les arbres