Arts martiaux internes – Ile de France
Cours à Bussy St Georges :
QIGONG : mardi de 19H00 à 20H15
TAIJI QUAN : mercredi de 9H30 à 10H45
TAIJI QUAN : jeudi de 19H30 à 20H45
Renseignements DRAGONS BUSSY – www.dragonsbussy.com
Cours à La Garenne-Colombes :
QIGONG/TAIJI QUAN : mercredi de 20H15 à 21H45
Renseignements AEGC – https://aegc92.org
Stages :
Du vendredi 25 juillet au dimanche 28 juillet 2019, les rencontres de JASNIERES : ateliers matinaux, pratique du TUI SHOU l’après-midi, dans une ambiance chaleureuse et studieuse. Inscription auprès de ARAMIS TAI CHI (SARTHE)
https://taichilemans.fr
Du vendredi 16 au dimanche 18 août 2019, les rencontres de ZEEWOLDE : ateliers et TUISHOU. Inscription auprès de NORTH SEA TAICHI (PAYS-BAS)
http://www.northseataichi.nl/mobile/index.html#p=40
Un stage de QIGONG aura lieu le
dimanche 9 juin 2019 de 10H00 à 14H00.
Le lieu sera précisé ultérieurement (Jardin du Luxembourg, Lognes, Colombes).
Fiche d’inscription sur demande : libres.nuages@gmail.com
Pour une première estimation du nombre de participants au stage de Dinard, la date pour les pré-inscriptions est fixée au 15 février 2019. Le nombre de places est limité.
HUI CHUN GONG : samedi 20 avril à 14H00 à mardi 23 avril à 14H00
enchaînement de 5 mouvements du HUI CHUN GONG pour assouplir le corps, réguler la circulation énergétique, calmer le coeur et l’esprit
TAIJI QUAN : mardi 23 avril à 14H00 à vendredi 26 avril à 14H00
enchaînement des 13 pas du WUDANG pour travailler les principes de base et les spécificités du style
Les inscriptions seront définitives au 4 mars 2019.
Fiche à l’onglet « STAGES » à renvoyer par voie postale avec le chèque de réservation.
Annulation du stage à Grenoble le dimanche 10 mars 2019
Le stage de Pâques, du samedi 20 avril 2019 au vendredi 26 avril 2019 aura lieu à Dinard, au CENTRE SPORT BRETAGNE.
Au programme, une suite de mouvements du HUI CHUN GONG « retour au printemps » pour la première partie du samedi à 14H00 au mardi 23 à 14H00 ; pour le second, du mardi 23 à 14H00 au vendredi 26 à 14H00, il s’agit de l’enchaînement en 13 pas, en style « WUDANG ».
Fiche d’inscription à l’onglet « STAGE ».
Stage d’une demi-journée à Rouen les dimanches 16 décembre 2018 et 3 février 2019 de 10H00 à 14H00.
Au menu : petit SAN SHOU. Travail sur les mouvements de base, et leurs applications à 2, tout en cherchant la fluidité et le relâchement.
Le cours de TAIJI QUAN du vendredi de 20H30 à 21H45 à l’Orange Bleue de Colombes est suspendu jusqu’à constitution d’un groupe de 5 participants minimum.
Tous renseignements par téléphone : 07.81.20.86.79 ou mail : libres.nuages@hotmail.com
Début septembre, douze séniors de la Résidence Autonomie de Taverny bénéficient de cours hebdomadaires de QIGONG. Les apprenants sont assidus et motivés. A chaque séance, la synthèse des exercices leur est envoyée pour qu’ils puissent pratiquer chaque jour, s’ils le souhaitent. Le QIGONG enseigné s’appuie les traditionnels, le DAOYIN et le HUI CHUN GONG afin que chacun trouve ce qui lui correspond le mieux.
RESTE UNE OU DEUX PLACES POUR LE STAGE DE TAIJI QUAN (28/09/18)
2 stages consécutifs pendant la semaine du 20 octobre au 26 octobre :
le premier HUI CHUN GONG/QI GONG : 4 mouvements issus des 3 méthodes de Mme MOK pour mobiliser en conscience différentes parties du corps (hanches, sacrum, épaules, …) ; coordonner et décoordonner les mouvements, et « harmoniser le YIN et le YANG » ;
le second TAIJI QUAN, style YANG, forme 37 mouvements : une attention particulière sera portée à l’équilibre et l’enracinement, au relâchement du corps et de l’esprit, et au travail d’assouplissement et de fluidité guidée par notre « INTENTION » ; la mémoire corporelle suit le rythme de notre apprentissage.
Voir à la rubrique « STAGE » la fiche d’inscription.